안녕하세요
오늘은 인간과 우주의 기운이 연결되는 에너지 센터
'차크라'와 관련된 에센셜오일들을 정리해 보았습니다.
나의 에너지와 우주의 에너지가 잘 통해야
몸도 마음도 모든 일도 술술 잘 풀리겠지요?
차크라가 뭐에요?
차크라는 바퀴 혹은 원판을 뜻하는
산스크리트어에서 비롯되었다고 합니다.
소용돌이 치는 에너지의 회전하는 원판으로 묘사 되곤 합니다.

차크라의 조화를 이루는 형태는 나선형이 안전하지만
우리가 스트레를 받거나
감정적으로 상태가 안좋아지면
해당하는 차크라의 에너지 흐름이 막히거나
과하게 흐르게 된다는 겁니다.
감정적으로 느낌을 지각하게 되거나
신체적으로 불편함을 느끼는 경우에
균형이 깨진 것이라 봅니다.
특정한 이유없이 (사실은 이유가 있지만)
우리가 느끼는 못하는 사이에
몸과 마음의 균형이 깨져서 신경이 예민해지고 잠을 못자거나
스트레스로 인해 몸의 어느 부분이 자꾸 아프게 되는 경우
많이 경험해 보셨을 겁니다.
흔히 이럴때 두통약을 먹거나
술을 마시거나 친구 또는 가족들과
감정적 에너지 소모를 하기도 합니다.
내 몸의 어느 부분이 나도 모르는 사이에
신호를 보내고 있었지만
바쁜 하루하루를 살아가다보니
미처 돌보지 못했다면 말입니다.
알고는 있었지만 자꾸 뒷전으로 미루고 있었다면 말입니다.
이럴때 도움을 받아야 하는 것은 합성 화학물질로 만들어진
일회성의 단기적 해결책인
약이나 쓸모없는 에너지 소모가 아닙니다.
자연에서 온 선물, 땅에서 온 선물, 식물에서 온 에너지,
오롯이 그들이 갖고있는 응축된 에너지를 가진
진짜 에센셜오일로 아로마테라피를 하는 것이
우리몸에 무리없이 몸과 마음의 긴장상태
그리고 차크라의 원활한 순환을 돕는 것입니다.
아로마테라피는 향기를 이용하여
나의 몸과 마음의 상태의 밸런스를
맞춰 건강한 정신과 그에 따른
나의 에너지 순환에 도움을 주는 자연치유요법입니다.
그 치유적인 에너지가 우리 몸속에서 일을 하게 하려면
어떤 에센셜오일을 써야 할지 답은 이미 나와있죠?
순도높은 섞음질 하지 않은 순수 천연에센셜오일이어야 합니다.
식물의 최적 원산지로부터 오염되지 않는 에센셜오일을
뽑아내는 기술이 있어야 합니다.
어떤 특정한 오일을 선택하라 하는 것보다 더 중요한 것은
아로마테라피를 할 때 단순히 마사지의 용도로 사용하는 것과
치유적 효과를 보기 위해 사용하는 에센셜 오일은 다르다는 것을 말합니다.
차크라는 1부터 7차크라로 이루어져 있고
땅에서의 에너지가 나를 통하여
하늘(우주)의 에너지까지 순환이 이루어져야
건강한 정신과 몸상태를 이룰 수 있습니다.

1차크라는 베이스 차크라, 뿌리, 근원 차크라라고 합니다.
인체의 항문과 회음부쪽 에너지로써
주로 생존과 관계 되어 있습니다.
생명유지 및 보호, 현실적문제, 육체적, 건강, 환경적 안정,
그리고 경제적 이슈에 해당합니다.
이곳의 에너지가 원활하지 못하면 두려움증, 대인공포증, 공황장애등의 문제가 생기게 됩니다.
베이스 차크라에 균형을 이룰수 있도록 도와주는 오일들이 미르, 진저, 베티버,타임입니다.
2차크라는 천골차크라 입니다.
기억과 잠재의식의 저장고로 천골 앞쪽, 신경총에 위치합니다.
생식기에 해당하며 기쁨, 쾌락의 원리이며
우리의 감성과 감각의 중심지 입니다.
삶을 즐기는 원동력이 되고 충분한 오르가즘을 통한 쾌락의 에너지가 적절히 순환되어야 합니다.
이 에너지가 막히면 지나친 엄격주의, 혹은 방종, 성형, 쇼핑 중독의 현상이 나타납니다.
아주 냉랭한 사람이 되고 우울해질 수 있습니다.
나의 억눌린 감정을 표출해 낼 수 있도록 도와주는 에센셜 오일들은 시나몬, 클라리세이지, 펜넬, 오렌지, 파촐리,샌달우드 등입니다.
각각의 활용법은 다양합니다.
다소 강한 오일인 시나몬 펜넬 등은 사용시 주의해야 합니다.
약은 약사에세 병은 의사에게 아로마테라피는 아로마테라피스트에게^^
3차크라는 태양신경총차크라입니다.
자아와 정체성을 관장합니다. 이 에너지의 흐름이 순조로우면
나 자신의 의지와 파워, 자신감을 갖게 되고 현실적인 행동과 움직으로 나타나게 됩니다.
자신의 파워를 관장하는 에너지센터인 3차크라가 막히면
자신을 표현하지 못하고 다른사람에 의해 좌지우지 될 수 있습니다.
인정받으려는 욕구로 인해 쓸데없는 에너지를 소모하게 되어 정작 자신을 챙기지 못하게 됩니다.
자존감을 높여 자신감있게 자신의 일을 하며 타인과 나에 대한 존중심을 함께 가질 수 있도록
변화에 도움을 주는 에센셜 오일들은 블랙페퍼, 시더우드, 클로브, 마조람, 레몬, 팔마로사입니다.
4차크라는 심장 차크라 입니다.
7가치 차크라의 중간에 위한 심장차크라는 하위와 상위을 연결하는 에너지 센터입니다.
자신과 타인에 대한 조건 없는 사랑을 통하여 에너지를 얻습니다.
연민, 사랑, 치유, 용서와 관련되어 있으며 따듯한 마음과 인격을 갖도록 돕습니다.
과거 사랑에 대한 트라우마나 상실감, 실망감등이 에너지의 흐름을 막게 됩니다.
질투, 증오, 외로움, 우울감 의 감정을 갖게 됩니다.
너무 많은 에너지를 갖고 있어도 문제가 됩니다.
지나친 감성, 종속관계 형성, 자신의 정체성을 잃기도 합니다.
깨진 감성의 불균형에 도움이 되는 오일은
버가못, 제라늄, 그레이프프룻, 자스민, 만다린, 로즈, 일랑일랑 입니다.
특히 로즈오일은 5ml가 40만원을 넘는 고가오일입니다.
고파동의 에센셜오일로 한방울로도 엄청난 에너지를 얻을 수 있습니다.
5차크라는 목차크라입니다.
목에 위치한 에너지 센터로 푸른빛으로 공명합니다.
의사소통과 관련되어 있습니다.
자신의 의지, 목적, 의도, 욕망을 적절하게 표출할 수 있도록 합니다.
목차크라에 순환이 원활하지 못하면 남의 말 도중에 자꾸 끼어들거나
아예 말을 안하는 등의 문제를 갖게 됩니다.
잔소리, 뒷담화, 의미없는 잡담들로 에너지 소모를 하게 됩니다.
의사소통의 밸런스를 조화롭게 도와주는 오일들은
바질, 카모마일, 사이프러스, 페퍼민트, 로즈마리 등이 있습니다.
6차크라는 제3의 눈 이라고도 합니다.
이마의 중앙 눈과 눈사이에 위치합니다.
인지하고, 지각하고, 지배한다는 의미를 가지고 있습니다.
흔히 '알아차림'을 의미하며 우리가 인식하는 것보다 훨씬 초 자연적인 인식으로의 연결을 돕습니다.
시간을 초월하는 인식이 가능합니다.
개방적이고 직관적 그리고 상상력을 발휘하는 에너지 센터입니다.
이 차크라의 순환이 막히면 편견을 갖게되거나 기억력이 나빠지고 상식적이지 않은 행동을 하기도 합니다.
수면의 문제와 악몽의 증상을 갖기도 합니다.
이러한 문제들에 도움을 주는 오일은 유칼립투스, 주니퍼, 메이창. 파인, 티트리 등 입니다.
7차크라는 크라운 차크라 라고 합니다.
1차크라가 땅과 연결되어 있다면 7차크라는 우주와 연결되어 있습니다.
땅에서부터 심장을 통해 백회로 우주를 연결하는 순환에너지입니다.
이 에너지가 충만하면 내적 본성과 접촉하여 마음의 평온과 행복감을 느끼게 되고
인도주의와 같이 사심이 없고 자아를 초월하는 행동을 하게 됩니다.
반면 에너지가 부족하면 세상과 사람들과의 고립을 느끼게 되고 죽음에 대한 공포나 두려움이 많습니다.
삶의 목적을 잃었다고 느끼며 감정 기복이 심하거나 극단적인 생각이나 모든일에 쉽게 좌절하게 됩니다.
신경계, 뇌신경계문제, 정신 장애 및 우울증과 관련있습니다.
크라운차크라 에너지에 도움이 되는 오일은 프랑킨센스, 네롤리 입니다.
어떻게 사용하나요?
직접 향을 맡으며 명상을 하거나 즐겨하는 운동을 합니다.
다른 향기로운 오일들과 블랜딩하여 시너지화 된 향기를 맡으며 마음의 안정을 찾을 수 있습니다.
몇가지 예로,
몸이 차갑거나 원인 모를 근육통으로 고통받는 다면 진저를 캐리어오일에 섞어 해당부위에 발라주면
생각이 가지고 있는 따뜻한 에너지가 몸으로 전달되어 순환이 잘 되게 도움을 줄 수 있습니다.
깊은 불안감으로 잠들지 못할때 에는 베티버와 라벤더의 블랜딩으로 숙면에 도움을 줄 수 있습니다
전체적인 수면문제나 스트레스 염증 등으로 몸과 마음의 밸련스가 깨져있다면
정상적인 상태로 균형을 맞출 수 있게 도와주는 8종아로마터치 키트(ATT)를 사용할수 있습니다.
*아로마에센셜오일의 천연화학성분은 우리몸에 이롭습니다. 그러나 과유불급! 적정한 사용량을 지켜야 하며 아로마테라피스트와의 충분한 상담을 통해 올바른 아로마테라피를 해야 합니다.
부산 일광 신도시에 위치한 프라이빗 쉼공간 ‘치유’에서
다양한 차크라 천연 에센셜오일 체험과 나만의 향기로 만드는 향수만들기 체험을 할수 있습니다
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